어두운 곳 스마트폰 불빛, '급성 폐쇄각 녹내장' 발작 부를 수 있다

핵심요약

기사 핵심 요약

급성 폐쇄각 녹내장은 어두운 곳에서 스마트폰을 사용하는 등 동공이 확장되는 상황에서 유발될 수 있는 응급 안질환입니다. 눈 속 방수 배출로가 막혀 안압이 급격히 상승하면서 시신경을 손상시켜 실명에 이를 수 있습니다. 갑작스러운 눈 통증, 두통, 시야 흐림이 주요 증상으로 나타납니다.

어두운 곳에서 스마트폰 사용은 급성 녹내장을 유발해 실명에 이를 수 있다.

• 어두운 환경에서 스마트폰을 사용하면 동공이 확장되어 급성 녹내장 발작 위험이 커진다.
• 급성 폐쇄각 녹내장은 안압을 급격히 높여 시신경을 손상시키는 응급 질환이다.
• 갑작스러운 눈 통증, 두통, 시야 흐림 증상이 나타나면 즉시 안과를 찾아야 한다.

불 끈 방 스마트폰 사용, 실명 위험 높일 수 있어

잠들기 전 어두운 방에서 스마트폰을 보는 습관이 '급성 폐쇄각 녹내장' 발작을 일으켜 실명 위험을 높일 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다. 이 질환은 갑작스러운 눈 통증과 두통을 동반하는 응급 안질환으로, 일상 습관이 눈 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있음을 보여준다.

안압 급상승으로 시신경 손상, 급성 폐쇄각 녹내장이란?

급성 폐쇄각 녹내장은 눈 속 액체인 '방수'가 빠져나가는 통로 '전방각'이 갑자기 막히면서 안압이 급격히 오르는 질환이다. 방수는 눈의 형태를 유지하고 영양분을 공급하는데, 제대로 배출되지 못하면 안압을 높여 시신경을 손상시킨다. 순천향대 부천병원 안과 김민진 교수는 “수 시간 내에 안압이 40~60㎜Hg 이상으로 높아질 수 있으며, 높은 안압이 지속되면 시신경이 빠르게 손상될 수 있다”고 설명했다.

어둠 속 동공 확장이 발작 유발…스마트폰이 위험 높여

어두운 환경은 급성 폐쇄각 녹내장 발작의 주요 유발 요인이다. 눈은 어두운 곳에서 더 많은 빛을 받아들이기 위해 동공을 키운다. 이때 동공을 조절하는 홍채가 주변부로 밀려나면서 방수가 빠져나가는 통로를 물리적으로 막을 수 있다. 특히 어두운 방에서 스마트폰을 보거나 영화관에 있을 때처럼 주변은 어둡고 시선은 한곳에 집중하는 상황에서 발작이 일어나기 쉽다.

고령·여성·원시 환자 등 고위험군 특히 주의해야

급성 폐쇄각 녹내장은 60~70대 고령층에서 발병률이 높으며, 여성과 가까운 곳이 잘 보이지 않는 원시가 있는 사람도 고위험군에 속한다. 가족 중에 녹내장 환자가 있는 경우에도 발병 위험이 커진다. 일부 감기약, 멀미약, 다이어트약 성분이 동공을 확대하거나 수정체를 앞으로 이동시켜 발작을 유발할 수 있어 젊은 층도 예외는 아니다.

급성 폐쇄각 녹내장 고위험군 및 유발 요인

급성 폐쇄각 녹내장의 주요 고위험군과 유발 요인은 다음과 같다.

표: 급성 폐쇄각 녹내장 고위험군 및 유발 요인

구분	상세 내용
연령 및 성별	60~70대 고령층, 여성
해부학적 요인	원시가 있는 경우
가족력	가족 중 녹내장 병력이 있는 경우
약물 요인	일부 감기약, 멀미약, 다이어트약 등

*자료: 순천향대 부천병원 안과 김민진 교수

골든타임 48시간, 즉시 병원 찾아야 할 위험 신호들

급성 폐쇄각 녹내장은 치료 시기가 매우 중요한 질환이다. 최대 48~72시간의 골든타임을 놓치면 영구적인 시신경 손상으로 실명에 이를 수 있다. 치료가 늦어지면 동공 근육 마비나 홍채가 주변 조직과 들러붙는 유착 등 심각한 후유증이 남을 수 있다. 아래와 같은 증상이 갑자기 나타난다면 즉시 안과 응급실을 찾아야 한다.

• 갑작스럽고 극심한 눈 통증
• 원인 모를 심한 두통 및 구토
• 흐릿하게 보이는 시야
• 불빛 주위에 무지개 같은 달무리가 보이는 현상

생활 습관 개선으로 위험 줄여야

급성 폐쇄각 녹내장 발작을 예방하기 위해서는 위험 요인을 피하는 것이 중요하다. 어두운 곳에서 스마트폰을 장시간 보는 습관은 개선할 필요가 있다. 스마트폰을 사용할 때는 방이나 스탠드 조명을 켜서, 동공이 과도하게 커지는 상황을 막는 것이 좋다. 고위험군에 해당한다면 정기적인 안과 검진으로 눈 상태를 미리 확인하고, 의심 증상이 나타나면 전문의와 상담하는 것이 권장된다.

자주 묻는 질문

어두운 곳에서 스마트폰을 보면 정말 실명할 수도 있나요?

네, 어두운 환경은 동공을 확장시켜 '급성 폐쇄각 녹내장' 발작을 유발할 수 있습니다. 이 질환은 안압을 급격히 높여 시신경을 손상시키며, 치료 골든타임을 놓치면 영구적인 시력 손상이나 실명으로 이어질 수 있습니다.

급성 폐쇄각 녹내장은 주로 누가 조심해야 하나요?

주로 60~70대 고령층, 원시가 있는 분, 여성이 고위험군에 속합니다. 가족 중에 녹내장 환자가 있는 경우에도 주의가 필요하며, 일부 감기약 등 약물 복용으로도 유발될 수 있어 젊은 층도 안심할 수 없습니다.

어떤 증상이 나타나면 급성 녹내장 발작을 의심해야 하나요?

갑작스럽고 극심한 눈 통증과 함께 원인 모를 두통이나 구토가 동반될 수 있습니다. 또한 시야가 흐려지거나 불빛 주위에 무지개 같은 달무리가 보이는 증상이 나타나면 즉시 안과 응급실을 방문해야 합니다.