생활 정보와 건강, 여행, 음식 등 일상에 도움이 되는 다양한 생활 콘텐츠를 전하는 인트라매거진 생활 카테고리입니다. 실생활에 필요한 생활 정보와 팁을 제공합니다. 요금과 제도, 지원금처럼 기준이 바뀌는 정보는 변경 시점을 함께 밝혀 정리합니다. 계절 살림과 건강 관리, 여행 준비 등 시기에 맞는 주제를 이어서 다룹니다.
여름철 이색 피서법으로 주목받던 동과를 껴안고 자다 '동과 폭발'을 겪는 사례가 늘고 있습니다. 동과 폭발의 과학적 원인과 함께, 안전하게 사용하기 위한 수칙과 전문가의 경고를 자세히 알아봅니다.
네스프레소가 2026년 8월 11일 더 위켄드와 협업한 한정판 ‘삼라 오리진 투게더니스 블렌드’를 국내에 선보인다고 밝혔다. 100% 아프리카 아라비카를 활용한 버츄오 커피로, 라이트 로스팅을 통해 달콤한 꿀과 우디 계열의 풍미를 살린…
질병관리청이 발표한 연구 결과, 손아귀 힘(악력)이 약한 65세 이상 노인의 85%가 근감소증을 앓는 것으로 나타났다. 악력 저하는 단순한 근력 문제를 넘어 우울감, 신체활동 감소 등 전반적인 노쇠의 위험 신호로 확인되어,…
당뇨병 진단 후 자신의 몸 상태에 맞게 운동을 시작하거나 운동량을 늘리면 우울증 위험이 최대 25% 낮아진다는 국내 연구 결과가 나왔다. 25만여 명을 7.8년간 추적한 이번 연구는 운동을 중단하면 우울증 위험이…
국내 피부암 환자가 최근 5년 사이 33% 급증했다. 주범인 자외선A(UVA)는 유리창을 통과해 사무실 등 실내에서도 피부에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다. 점의 비대칭성, 경계, 색상, 크기, 변화를 살피는 'ABCDE…
CU는 2026년 건강기능식품 운영점을 2000여곳 이상 추가 확대한다. 2025년 7월 약 6000개 점포에서 건기식 판매를 시작한 이후 누적 판매량이 130만개를 넘어선 데 따른 전략이다. 2026년 8월 18일 로트벡쉔 이뮨샷, 2026년…
크록스 발 건강 논란이 다시 주목받고 있다. 여름철 인기 신발 크록스를 장시간 신으면 뒤꿈치 지지력 부족으로 보행 습관이 흐트러지고 발 통증이 생길 수 있다는 족부 전문가들의 경고가 나왔다. 소아·청소년 주의사항과…
건강과 환경을 위해 육류 섭취를 줄이려는 이들을 위한 대체 단백질 가이드입니다. 콩, 해조류, 견과류 등 고기 없이 단백질을 충분히 보충하는 방법과 영양학적 이점, 식단 구성 시 주의할 점을 자세히 알아봅니다.
삼립은 2026년 8월 7일 촌캉스 감성과 여름철 원료를 활용한 디저트 3종을 출시했다고 밝혔다. 신제품은 수박 크림을 넣은 수박샌드, 옥수수 달고나 크림을 활용한 옥수수가 달고나, 옥수수 알갱이와 크림을 더한 바스크 치즈케이크…
막걸리를 건강하게 즐기려면 맑은 윗부분만 마시기보다 영양의 핵심인 막걸리 침전물을 충분히 흔들어 함께 마시는 것이 좋습니다. 침전물에는 수백억 마리의 유산균과 항암 성분 파네솔이 풍부하기 때문입니다. 다만, 과음은 금물이므로 적정 섭취량을…
달콤한 스테비아 토마토, 신품종 농산물로 알고 계셨나요? 사실은 식품첨가물을 주입한 가공식품입니다. 식약처 단속 결과 허위·과장 광고는 물론 일부 제품에선 대장균까지 검출됐습니다. 스테비아 토마토의 진실과 안전한 섭취 방법을 알아봅니다.
이마트24가 한성기업과 협업해 크래미를 활용한 도시락과 삼각김밥, 샌드위치 등 간편식 7종을 출시한다. 신제품은 8월 6일부터 순차적으로 판매되며, 행사카드 결제 시 할인 혜택도 제공된다. 이마트24와 한성기업이 협업 상품을 출시한 이유는 무엇인가?…
