트로트 가수 김혜연이 꾸준한 다이어트와 운동으로 달라진 근황을 공개해 화제를 모았다. 김혜연은 6일 자신의 SNS에 “김밥이 미쳤다. 왜 이렇게 맛있는 거지. 간만에 일주일 치 탄수화물을 폭풍 흡입”이라는 글과 함께 사진을…
개그우먼 홍윤화가 놀라운 체중 감량에 성공하며 화제를 모았다. 홍윤화는 25일 자신의 인스타그램에 “ㅋㅋㅋ 나 27키로 뺐는데 배불리나 공주임ㅋㅋㅋ 여러분!!! 어서 배불리힐즈로 돌아오세요!!!! 배불리나 공주가 기다리고 있어요!!!”라는 글과 함께 여러 장의…
개그맨 이용식의 딸이자 방송인으로 활발히 활동 중인 이수민이 스위치온 다이어트에 도전해 단기간 감량에 성공했다. 23일 공개된 이수민의 유튜브 채널 ‘아뽀TV’에는 ‘사람 하나가 들어갔다가 나왔네?!’라는 제목의 영상이 게재되며, 그의 다이어트 도전기가…
배우 윤은혜가 짧은 기간 동안의 다이어트 성공기를 공개하며 다시 한번 주목을 받았다. 윤은혜는 자신의 유튜브 채널을 통해 11일 만에 2.1kg 감량에 성공한 과정을 담은 브이로그를 올리며 팬들에게 현실적인 다이어트 비법을…
같은 열량을 섭취해도 초가공식품보다 최소 가공된가정식을 먹었을 때 체중 감량 효과가 더 크다는 연구 결과가 나왔다. 4일(현지시간) 외신 보도에 따르면 영국 런던대 연구진은 과체중 성인 55명을 대상으로 초가공식품과 최소 가공식의…
국내 바이오 기업 케어젠이 개발한 건강기능식품 형태의 비만 치료제 ‘코글루타이드(Korglutide)’가 기존 GLP-1 주사제 대비 높은 체중 감량 효과와 근손실 최소화 결과를 보여 주목을 받고 있다. 케어젠은 29일 서울 삼성동에서 열린…
체중 감량의 열쇠는 칼로리 제한과 더불어 단백질과 식이섬유 섭취에 있다는 과학적 연구 결과가 주목받고 있다. 국제 학술지 ‘비만 과학&실무’에 실린 미국 일리노이 대학교 연구에 따르면, 일일 1500칼로리 제한과 함께 단백질…
