입춘이 지났지만 영하권 날씨가 이어지면서 근육통을 호소하는 사례가 늘고 있다. 기온이 떨어지면 근육과 혈관이 수축해 유연성과 혈액순환이 저하되고, 이로 인해 통증이 악화될 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 건강보험심사평가원에 따르면 2015년…
겨울철 강추위가 이어질 경우 당뇨병 환자의 사망 위험이 평소보다 최대 40%까지 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 기온 급강하가 혈당 조절과 대사 기능에 악영향을 미쳐 당뇨 환자에게 치명적인 부담으로 작용할…
절기상 대한(大寒)인 20일부터 강력한 한파가 시작될 전망이다. 기상청에 따르면 이날 전국 아침 최저기온은 영하 17도에서 영하 3도 사이로 예보됐다. 대부분 지역에서 전날보다 기온이 10도 안팎 급락할 것으로 보인다. 기온 하강에…
영하로 떨어진 날씨가 이어지면서 손발이 차갑고 몸이 쉽게 지치는 겨울철이다. 이럴 때 따뜻한 차 한 잔은 체온을 올리고 피로를 덜어주는 데 도움이 된다. 단순한 온음료를 넘어, 꾸준히 마시면 건강 관리에도…
올겨울 들어 독감 환자가 급증하면서 병원마다 환자와 보호자로 붐비는 상황이 이어지고 있다. 특히 A형 독감이 기승을 부리며 어린이와 청소년을 중심으로 환자가 급증하고 있어 방역 당국과 의료계에 비상이 걸렸다. 6일 오후,…
