건강과 여행, 생활 정보 등 일상에 도움이 되는 다양한 콘텐츠를 제공합니다. 실용적인 생활 정보와 라이프스타일 트렌드를 중심으로 유용한 정보를 전합니다. 계절과 시기에 따라 달라지는 생활 정보는 해당 시점에 맞춰 정리해 올립니다. 오늘의 기상 정보는 날씨에서, 건강·음식·살림 등 일상 정보는 생활정보에서 이어서 확인할 수 있습니다.
최근 유튜브 등 온라인에 AI가 만든 가상 의사가 등장해 심장마비 대처법이라며 기침, 아스피린 복용 등 위험한 가짜 의료정보를 퍼뜨리고 있다. 전문가들은 조회수가 정보의 질을 보장하지 않으며, ‘병명+학회’ 검색, 출처 확인,…
국민권익위원회가 물가상승률을 웃돌며 청년 구직자에게 부담을 준 공인민간자격 응시료에 제동을 건다. 응시료 책정 심사를 외부 전문기관을 통해 강화하고, 불리한 환불 기준을 개선하며, 지자체 응시료 지원 사업에 공인민간자격을 포함하도록 권고했다.
어두운 환경에서 스마트폰을 사용하는 습관이 안압을 급격히 높여 시신경을 손상시키는 급성 폐쇄각 녹내장을 유발할 수 있다. 갑작스러운 눈 통증과 두통, 시야 흐림 증상이 나타나면 실명 위험을 막기 위해 즉시 안과…
맥도날드가 순쇠고기 패티 2장과 치즈 3장을 넣은 대형 버거 '빅아치'를 22일 국내에 공식 출시한다. 프랑스 판매 1위를 기록하는 등 해외에서 먼저 인기를 검증받은 메뉴로, 든든한 버거를 찾는 소비자 수요를 공략할…
‘출산의 고통’에 비유되는 요로결석은 소변이 지나는 길에 돌이 생기는 질환이다. 극심한 통증과 혈뇨를 유발할 수 있으며, 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취와 저염 식이가 핵심이다. 칼슘 섭취를 제한해야 한다는 것은 오해이며,…
일교차가 큰 가을철에는 혈관 수축으로 협심증 위험이 커집니다. 가슴을 조이는 흉통이 대표적 증상이지만 어깨, 턱 통증이나 소화불량으로도 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 방치하면 심근경색으로 이어질 수 있으므로 위험 신호를 숙지하고…
프리미엄 애슬레저 브랜드 룰루레몬이 '속 비치는 레깅스'로 불거진 품질 논란 끝에 관련 팀 직원 7명을 해고했다. 올해 초부터 특정 제품의 원단이 운동 중 신체를 제대로 가려주지 못한다는 소비자 불만이 잇따랐으며,…
아이 몸에 이유 없이 큰 멍이 들거나 출혈이 오래 지속된다면 혈우병을 의심할 수 있다. 혈우병은 혈액응고인자 결핍으로 발생하는 유전 질환으로, 최근에는 주기적으로 치료제를 투여하는 '예방요법'이 표준 치료로 자리 잡았다. 투여…
SNS에서 유행하는 '패치형 영양제'는 피부에 붙여 영양소를 공급하는 제품이다. 하지만 전문가는 피부의 강력한 방어 기능 때문에 비타민 등 수용성 성분 흡수가 어렵고, 함량 자체도 매우 낮아 '과소 복용'의 우려가 크다고…
노인 낙상은 연령에 따라 다른 양상을 보인다. 65~74세는 활동량이 많아 실외에서 미끄러지는 사고가 잦고, 75세 이상은 실내에서 균형을 잃거나 발이 걸려 넘어지는 경우가 많다. 따라서 연령별 맞춤 예방이 중요하며, 환경…
혀가 하얗게 변하는 증상은 단순 백태와 곰팡이균 감염인 구강 칸디다증으로 나뉜다. 백태는 양치로 쉽게 제거되지만, 구강 칸디다증은 제거 시 통증이나 출혈이 생길 수 있고 화끈거림을 동반한다. 증상이 지속되면 정확한 진단을…
겨울철 성인 건강을 위해 독감 백신만으로는 부족할 수 있다. 특히 고령층은 폐렴구균, 대상포진 등 추가 예방접종을 통해 중증 감염병 위험에 대비해야 한다. 각 백신의 종류와 정확한 접종 시기, 횟수를 확인하고…
