아침 식사는 하루 신진대사를 깨우는 출발점이다. 하지만 선택하는 메뉴에 따라 건강을 돕는 첫 끼가 될 수도, 비만과 만성 질환의 시작이 될 수도 있다. 미국 클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)의 임상 영양사 케이트…
아워홈이 창사 이래 최대 규모의 신규 수주 실적을 기록하며 단체급식 시장에서 존재감을 키우고 있다. 기존 고객 재계약 비율도 최근 5년 중 가장 높은 수준을 나타냈다. 아워홈은 12일 지난해 단체급식 시장…
한국의 젊은 층은 출산으로 얻는 기쁨에 대한 기대가 크다고 답하면서도, 경제적 부담에 대한 우려 역시 가장 크게 느끼고 있는 것으로 나타났다. 11일 한국보건사회연구원이 발간한 ‘국외 인구정책 사례 연구’에 따르면, 한국·독일·일본·프랑스·스웨덴…
박은영 전 KBS 아나운서가 둘째 딸을 출산했다. 박은영은 9일 오후 서울 모처의 병원에서 자연분만으로 둘째 딸을 낳았다. 아이는 2.957kg의 건강한 체중으로 태어났으며, 산모와 아이 모두 건강한 상태인 것으로 전해졌다. 출산…
콜레스테롤 관리는 무엇을 먹느냐만큼 무엇을 마시느냐도 중요하다. 일부 과일·채소 주스는 항산화 성분과 식물성 영양소가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 건강하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있다. 다만 설탕이 첨가되지 않은 100%…
디즈니 애니메이션 라푼젤(2010)의 실사 영화 주연 배우가 공개됐다. 최근 실사 영화마다 불거졌던 캐스팅 논란과 달리, 이번 작품은 원작 이미지와 동일한 배우를 선택했다는 점에서 주목받고 있다. 디즈니스튜디오는 7일(현지시간) 공식 SNS를 통해…
단기간에 국내 1위 패션 플랫폼으로 자리 잡은 무신사가 중국 시장에서도 빠른 성과를 냈다. 중국 진출 100일 만에 온·오프라인을 합산한 누적 거래액 100억 원을 돌파하며 현지 시장 안착에 성공했다는 평가다. 무신사는…
빵 보관법은 의외로 많은 사람이 헷갈리는 생활 속 문제다. 빵을 사 오면 냉장고에 넣어야 할지, 실온에 둬야 할지, 아니면 얼려야 할지부터 고민하게 된다. 곰팡이를 막기 위해 냉장 보관이 안전하다고 생각하기…
운동은 중년 이후 수명을 좌우하는 가장 강력한 생활 습관으로 꼽힌다. 식습관이나 수면 습관이 건강과 수명에 미치는 영향은 익히 알려져 있지만, 노년 의학 전문가들은 그중에서도 운동이 차지하는 비중이 가장 크다고 입을…
애플이 10여 년간 유지해 온 아이폰 출시 공식을 전면 수정할 가능성이 커지고 있다. 차기작인 아이폰18 시리즈부터는 모든 모델을 한 번에 공개하지 않고, 프로 라인업과 기본 모델의 출시 시점을 나누는 ‘이원화…
