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거북목 교정을 위해 배영을 시작했나요? 잘못된 자세는 오히려 목과 어깨 통증을 유발할 수 있습니다. 견갑골과 코어 근육을 활용하는 올바른 배영 자세와 효과적인 지상 근력 운동법을 알아보고 부상 없이 교정 효과를…
LG 트윈스가 부상으로 이탈한 외국인 투수 엘리에이저 에르난데스(29)를 대신해 호주 대표팀 출신 코엔 윈(29)을 긴급 영입하며 마운드 공백 최소화에 나섰다. LG는 21일 공식 발표를 통해 윈과 총액 1만 1천 달러에…
