가수 겸 배우 남규리(41)가 꾸준히 유지해 온 피부 관리 비결을 공개했다. 특별한 시술이나 고가의 제품이 아닌, 매일 반복하는 식습관이 핵심이었다. 남규리는 최근 KBS 쿨FM ‘이은지의 가요광장’에 출연해 피부 관리에 관한…
운동 유튜버 제이제이(본명 박지은)가 체중 감량에 효과적인 식단과 루틴을 공개해 눈길을 끌고 있다. 최근 자신의 유튜브 채널 ‘제이제이살롱드핏’에 올라온 영상에서 그는 체중이 드디어 빠지기 시작했다며 공복 운동과 건강한 아침 식단을…
