#한그루 식단

한그루, 41kg 극단적 다이어트 경험 고백…"무조건 마른 몸이 목표는 아니다"

한그루는 2026년 8월 10일 SNS를 통해 과거 극단적인 다이어트로 41kg까지 감량한 경험을 공개했다. 그는 단순히 체중계 숫자가 낮은 몸보다 건강하고 탄탄한 체형을 원한다며, 무작정 굶는 방식 대신 일상에서 식사량을 조절하고…