서울우유협동조합이 일상 속에서 간편하게 장 건강을 챙길 수 있는 신제품 ‘서울우유 요거트 프로바이오틱스 플레인’을 출시했다. 이번 제품은 마시는 형태로 제공돼 바쁜 현대인도 손쉽게 섭취할 수 있도록 한 점이 특징이다. ‘서울우유…
체중 감량의 열쇠는 칼로리 제한과 더불어 단백질과 식이섬유 섭취에 있다는 과학적 연구 결과가 주목받고 있다. 국제 학술지 ‘비만 과학&실무’에 실린 미국 일리노이 대학교 연구에 따르면, 일일 1500칼로리 제한과 함께 단백질…
노란 껍질 속 아삭한 단맛과 시원한 과즙이 매력적인 제철 과일 참외가 건강을 위한 식탁 위 필수 과일로 떠오르고 있다. 단순한 여름 간식을 넘어 비타민 C, 칼륨, 섬유질, 엽산, 비타민 B6…