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살찔 수 있다는 인식 때문에 기피돼 온 고지방 치즈와 고지방 크림이 오히려 장기적으로 치매 발병 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만 이번 연구는 특정 유제품과 치매 위험 감소…
같은 열량을 섭취해도 초가공식품보다 최소 가공된가정식을 먹었을 때 체중 감량 효과가 더 크다는 연구 결과가 나왔다. 4일(현지시간) 외신 보도에 따르면 영국 런던대 연구진은 과체중 성인 55명을 대상으로 초가공식품과 최소 가공식의…
