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여름철은 무더운 날씨와 강한 햇빛으로 인해 체력이 쉽게 떨어지고 피로가 쌓이기 쉬운 계절이다. 이럴 때일수록 건강을 챙기고 체력을 보충해주는 음식을 섭취하는 것이 필요하다. 특히, 더위로 인한 기력 저하, 땀 배출로…