#어깨운동

오십견 치료는 어떻게 할까? 어깨가 굳고 팔이 안 올라갈 때

선반 위 물건을 꺼내려고 팔을 뻗었는데 어깨가 뻣뻣해 끝까지 올라가지 않거나, 머리를 감고 옷을 갈아입는 동작이 예전보다 어려워졌다면 오십견 치료가 필요한 상태인지 궁금할 수 있다. 처음에는 단순한 근육통이라고 생각하기 쉽지만…