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배가 부른데도 계속 먹는 이유는 감정, 지루함, 습관 때문인 경우가 많으며, 해결 방법은 ‘마음챙김 식사’와 생활 습관 개선이다. 배부른데도 계속 먹는 이유, 단순한 식탐이 아니다 배가 이미 부른 상태인데도 계속해서…
