#심장 건강 습관

심장내과 전문의가 말한 ‘심장에 부담 줄 수 있는 수면 자세’ 핵심 정리

전문가들은 일부 심장질환자가 왼쪽으로 누워 잘 경우 답답함이나 두근거림을 느낄 수 있다고 설명했다. 또한 수면무호흡증 환자는 바로 누운 자세에서 기도가 좁아질 수 있어 코골이와 심혈관 부담이 더 심해질 가능성이 있다고…