#방송인 건강관리

최은경, 50대 복근 비결은 '앉은 시간의 코어 관리'

아나운서 출신 방송인 최은경이 놀라운 복근 비결을 공개해 화제를 모았다. 50대라는 나이가 무색할 만큼 탄탄한 몸매를 유지 중인 그는 단순히 운동량이 아닌 ‘일상 속 코어 관리’가 가장 중요하다고 강조했다. 6월…