#대한골프의학연구학회

골프 부상 예방을 위한 신체 관리와 구질 개선 원칙

아마추어 골퍼의 부상은 한 번의 충격보다 만성 과사용에서 주로 발생한다. 손목과 팔꿈치 통증을 방지하는 4가지 관리 원칙과 8주 맞춤 스윙 교정 성과를 정리했다.