#나트륨과다

라면·김치 꿀조합, 한 끼에 나트륨 초과…신장·심혈관 건강 경고

가정이나 편의점에서 손쉽게 즐기는 이른바 ‘꿀조합 식단’이 자칫 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다는 지적이 나왔다. 특히 라면과 김치를 함께 섭취할 경우 한 끼 식사만으로도 하루 나트륨 권고량을 초과하는 것으로…