#고혈압낮추는방법

혈압 정상수치와 고혈압 수치, 혈압 높을 때 증상부터 낮추는 방법까지

건강검진에서 평소보다 높은 혈압이 나오면 “이 정도면 고혈압인가?” 하는 걱정이 생기기 쉽다. 반대로 혈압약을 복용한 뒤 수치가 좋아지면 약을 줄여도 되는지 궁금해지기도 한다. 하지만 혈압은 하루 종일 똑같은 숫자를 유지하지…