스포츠
면역력 강화
롯데백화점, 고당도 방울토마토 ‘미니 토렌지’ 단독 판매
롯데백화점이 오는 5월 31일까지 수도권 주요 점포에서 프리미엄 방울토마토 ‘미니 토렌지’ 선보인다. 미니 토렌지는 경남 김해에 위치한 최상필 농가에서 자체 개발한 재배 기술과 비료로 생산된 고당도 신품종으로, 오렌지처럼 달콤한 맛과 토마토 특유의 새콤함이 어우러진 독특한 풍미가 특징이다. 일반 토마토보다 높은...
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[레시피편] 감기 예방부터 피로 회복까지, 천연의 약초 ‘대파’
몸이 천근만근 무겁게 느껴지는 날이 있다. 피로가 축적되어 아침마다 일어나기 힘들고, 환절기엔 작은 바람에도 감기에 걸릴 것만 같은 날들의 연속. 이럴 때일수록 자연의 재료에서 해답을 찾는 이들이 많다. 그런 분들을 위해 ‘천연의 약초’ 대파 를 추천한다. 대파의 효능 면역력 증진과...
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[레시피편] 미세먼지가 심한 날 건강 챙기기 – 청정 해조류
뿌옇게 미세먼지가 가득한 요즘, 눈에 보이는 풍경처럼 내 심정도 뿌옇다. 미세먼지가 심한 날에는 기관지가 예민해지고 몸속에 쌓인 유해 물질이 건강을 위협할 수 있다. 이런 날씨에는 맑디맑은 바닷속에서 하늘거리던 해조류로 디톡스를 해 보는 건 어떨까? 미역, 김, 다시마 등 해조류는 식이섬유와...
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노로바이러스 증상·예방｜장염과 다른 점까지 알아보자
차가운 바람이 불어오면 우리는 따뜻한 옷을 꺼내 입고 추위와 감기에 대비한다. 그러나 추운 계절이 가져오는 것은 감기나 몸살, 독감 뿐만이 아니다. 보이지 않는 위협, 노로바이러스와 장염이 기승을 부리며 우리의 건강을 위협한다. 겉으로는 멀쩡해 보이는 손잡이, 우리가 매일 마시는 물 한...
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겨울철 면역력 강화! 단호박 효능과 영양 정보 총정리
🎃단호박🎃 9월부터 많이 보이는 단호박은 일반적인 서양 호박보다 크기가 작고 당도가 높다는 특징을 가지고 있다. 겉껍질은 짙은 녹색이며 표면이 매끈하거나 울퉁불퉁한 경우가 많으며 단호박의 속살은 선명한 주황색으로, 찰지고 단맛이 강하며 구수한 풍미를 지닌다. 영양소가 풍부하고 건강에 여러모로 좋은 식재료로써...
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기침·가래 에 좋은 건강한 음식!
기침·가래 타파 레시피 무시무시한 독감이 창궐하고 있는 지금! 배 부르겠다 싶을 정도로 약을 먹어도 떨어지지 않는 기침에 나 죽네…골골거리기 일수다. 더 이상 약을 더 먹기에는 몸이 받아줄까 부작용은 없을까 걱정되는 당신을 위해 준비했다. 기침 가래에 좋은 음식 레시피! 기침 때문에...
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