떡볶이 다이어트

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2025년 04월 16일 수요일

장영란 23kg 감량 비법은 양배추와 달걀 먼저 먹기

2025-04-15 17:20 김 용현 1분 소요
23kg 감량에 성공한 방송인 장영란(46)이 공개한 다이어트 식단이 실천 가능한 건강관리 팁으로 주목받고 있다. 장영란은 최근 SNS를 통해 저녁식사로 만든 양배추·달걀이 듬뿍 들어간 떡볶이 사진을 공개하며, 떡볶이를 먹기 전에 양배추와 삶은 달걀을 먼저 먹는 식습관을 공유했다. 그녀는 "양배추와 달걀을 먼저...
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