Tag:다이어트요리

음식&다이어트

시원하고 상큼한데다 영양까지 만점인 오이 요리 TOP 3

내 건강도 챙기고, 몸매도 챙기는 다이어트를 위해💪 오이만큼 적당한 것이 없다! 95% 정도가 수분으로 이루어져 있어 체중 감량에 최적이라 말할 수 있다😎 그래서 이번에는 영양만점! 오이를 다양하게 즐기는 방법을 가져와...

배 동현

음식&다이어트

돼지고기 먹고 살 빠진다고!? 다이어트도 맛있게 돼지고기로 즐기는 건강 레시피 Best 3

♥ 1. 다이어트 중에도 스테이크의 꿈을 포기할 수 없다! '웰빙 돼지고기 등심 스테이크' 내 몸도 내 입도 행복과 체지방이 사르르 녹는다! ★ 필요한 재료! 돼지고기 등심 200g...

김 용현

음식&다이어트

추운 겨울에도 간편하게 즐길 수 있는 다이어트 요리 BEST 3

♥ 1. "샐러드가 고기보다 더 맛있어요! 다채로운 건강한 야채 샐러드 볼" "야채가 더 이상 지겹지 않다!” 다양한 야채를 넣고, 닭가슴살 또는 견과류 등을 더하면 건강한...

김 용현

음식&다이어트

냉장고 재료로 외식보다 맛있는 다이어트 요리 집에서 훨씬 맛있게 만들 수 있는 BEST 3

♥1. 집에서 써브웨이보다 간단하고 맛있게 만드는 '홈메이드 고단백 프로틴 샌드위치' 레시피 홈메이드 고단백 프로틴 샌드위치 바쁜 하루에도 냉장고에 있는 재료들로 뚝딱 만들 수 있으니, 이제 집에서도...

이 소율

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날씨

[날씨] 23일 월요일도 추운 날씨 이어져…서울 -6도

월요일인 23일은 전국이 대체로 맑은 가운데 추운 날씨가 이어지겠다. 당분간 중부내륙을 중심으로 추위가 이어질 전망이다. 경기 북부·동부와 강원 내륙·산지, 충북...

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운세

[오늘의 운세] 12월 23일

2024 12월 23일 월요일 띠별 운세 쥐 – 당신답지 않은 실수라고 생각했던 일까지 좋게 작용하고 있으니 이득을 얻을 기회가 생길...

연예

‘성관계 NO?’ 외도 3번 남편, 서장훈 “말 같지도 않다” 극대노 (이혼숙려캠프)

JTBC에서 방송 중인 '이혼숙려캠프'에서 최초로 공개된 국제 부부의 사연이 큰 주목을 받았다. 지난 12월 19일 방송된 JTBC 예능 프로그램 '이혼숙려캠프'에서는...

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