건강식습관

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2025년 04월 18일 금요일

편의점 간식 속 당 함량 ‘경고등’…청소년 건강 위협한다

2025-04-14 09:58 이 소율 3분 소요
“학교 끝나고 편의점 들러서 탄산 하나, 빵 하나 사 먹는 게 일상이죠.” 중학생 아들을 둔 김모(40)씨는 아들이 학교 수업을 마치고 매일같이 들르는 편의점에서 음료와 간식을 사먹는 것이 건강에 어떤 영향을 줄지 우려하고 있다. 김씨는 “그냥 군것질 정도겠거니 했는데, 각설탕을 그렇게...
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의사 유튜버 경고! 떡볶이 와 절대 함께 먹지 말아야 할 음식은?

2025-02-26 10:54 이 소율 4분 소요
떡볶이는 남녀노소 누구나 사랑하는 국민 간식으로 자리 잡았지만, 최근 의사 유튜버들이 떡볶이와 함께 먹으면 건강에 악영향을 줄 수 있는 음식 조합을 경고해 화제를 모으고 있다. 유튜브 채널 ‘닥터프렌즈’는 지난 24일, 떡볶이를 즐길 때 피해야 할 음식 조합과 건강한 섭취법에 대해...
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